Välkommen till

Bluebelle Yoga and Wellness

Yoga och välmående för barn, tonåringar och familjer.
Yogaklasser och workshops i förskola, skola och idrottsföreningar.


Välkommen till en plats där du får vara dig själv. När du yogar med mig kan du släppa på alla krav, måsten och prestation. Yoga handlar om att göra det som känns bra för just dig. 

Kontakta mig

0736152874

info@bluebelleyoga.se

Boka en klass


Klasser  VT-2024

I dagens samhälle läggs mycket fokus på yttre egenskaper och prestation. Då är yogan ett fantastiskt verktyg för att lära sig att fokusera inåt, känna att jag duger som jag är och att jag gör saker som jag mår bra av. 

Familjeyoga

Varannan söndag

start 28 jan


15:00-15:45 för barn 9-12 år med vuxen


16:15-17:00 för barn 6-8 år med vuxen - FULLBOKAD


Sports Club, Vallentuna


Privatklasser

 Lär dig och ditt/dina barn verktyg för livet.


Jag skräddarsyr en klass för just era behov. Vill ni ha fokus på stresshantering, rörlighet, att stärka familjebanden eller kanske lite av allt?


Du kan boka en privatklass för ditt barn/din tonåring eller för både barn och vuxna i familjen tillsammans.


Kontakta mig för lediga tider.


Plats: Lugnett Studio, Täby Kyrkby eller online

Skolyoga

Det krävs inte många minuter för att ändra en dålig stämning, skapa lugn eller ge ny energi i ett klassrum. Det krävs rätt verktyg och kunskap.

Skolyoga främjar träning av livsförmågor genom att integrera yoga i skolor och förskolor,


Jag kommer gärna till din skola eller förskola. Hör av dig till mig för mer info eller klicka nedan.

Yoga i din förening

Låt mig få komma och yoga med din idrottsförening eller  boka in en workshop med mig. Jag lär ut konkreta verktyg till ledarna som de kan förmedla vidare till sina aktiva. Några minuters yoga varje vecka/träning kommer göra skillnad!


Jag skräddarsyr workshopen för att passa just din förening.

Blogg

Följ min hälsoresa mot att läka utmattning och autoimmuna sjukdomar


Nyhetsbrev

Vill du ha tips och inspiration för att skapa välmående för dig och din familj i vardagen? Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev som kommer ut några gånger i månaden. Jag delar med mig av mina tips och erfarenheter kring yoga, näring och välmående för hela familjen.

Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!
Anmäl mig
Visa detaljer
- +
Slutsåld